Smash till u drop!



Jom badminton!



Have a BADminton attitude!


Racket monopod! lol ;p

Cubaan untuk buat hyperlapse! Nah belanje ciked! lulz


Serve it, smash it, win it, love it! 


We put BAD in Badminton!





Comments

Post a Comment

In a nutshell, Thanks for your comment!

Popular posts from this blog

Asykar Pencen!

Image
Assalamualaikum Rasa macam nak throwback masa zaman belajar dulu! hahaa.. Aku dulu study kat UPNM. Sepuluh tahun dulu ramai lagi yang tak tahu UPNM tu apa dan kat mana..   Dulu dipanggil dengan nama Atma. Kerajaan menaikkan taraf Akademi Tentera Malaysia (Atma) kepada Universiti Pertahanan Nasional (UPNM) menunjukkan bukti kesungguhan kerajaan mempertingkatkan mutu perkhidmatan Angkatan Tentera Malaysia (ATM). MOTO KEWAJIPAN, MARUAH DAN INTEGRITI (Duty, Honor and Integrity) Universiti Pertahanan Nasional Malaysia (UPNM) atau National Defence University of Malaysia (NDUM) adalah sebuah universiti tentera yang terletak di Kem Sungai Besi Kuala Lumpur. Universiti ini merupakan universiti unik dan butik pertama di Malaysia dengan keperluan dan pembangunan angkatan bersenjata moden. Pada tahun 2008, memiliki sekitar 1,500 pelajar, dengan lebih daripada 1,300 daripada mereka adalah...
Read more

Hiking Bukit Sri Permata

Image
Assalamualaikum Actually sis naik bukit ni masa cuti new year haritu, 1.1.2025. Sekarang baru sempat nak update. hahaaa   Bukit Sri Permata ni salah satu bukit hiking santai yang terkenal di sekitar Klang Valley , biasanya orang pergi untuk short hike & exercise pagi. Lokasi: Seksyen 2, Taman Sri Permata. Landmark dia dekat kawasan kubur Taman Sri Gombak. Boleh waze jer.  Baru nak start hiking terasa insaf sekejap.  Salam ya ahli kubur! Sesungguhnya kami, insyaAllah akan menyusuli kalian.  Ketinggian: Lebih kurang 200–250 meter (bukit rendah, sesuai beginner). Masa hiking: 30 – 45 minit ke puncak (ikut pace). Laluan: Trek tanah merah + hutan, agak teduh & redup. Tarikan: View bandaraya KL, sunrise cantik, tempat orang jogging/hiking santai hujung minggu. Tips kalau nak naik: - Datang awal pagi atau lewat petang (tak panas sangat). - Sesuai untuk bawa anak-anak / family (tak extreme). - Kasut hiking ringan atau kasut sukan dah cukup. - Kalau musim hujan...
Read more

Hiking Bukit Tunggul, Sepang

Image
Assalamualaikum Bersua kembali kita di dalam log hiking ke mana kita kalini??  Yang pasti bukan hiking ke hati awaaa... Cia cia cia... ehh Bukit Tunggul ialah sebuah bukit di daerah Sepang, dengan ketinggian sekitar 278 meter dari aras laut. Ia terletak berhampiran kawasan Jenderam Hilir, Kampung Orang Asli Sungai Buah, dan Bukit Unggul Golf & Country Club. Sumbangan seikhlas hati tapi, jangan bagi hati tapi bagi duit... ehh Boleh parking dengan tenang jiwa tenteram tiada dendam... ehh Sunrise Ternampak kawan hiking masa zaman dulu-dulu naik gunung... Masih maintain fit dak ni buat loop naik turun bukit ni beberapa kali, sis tak sampai-sampai puncak lagi... hebat.. hahaaa Bukit ini popular dalam kalangan pendaki tempatan kerana laluan pendakian yang pendek hingga sederhana, sesuai untuk latihan kecergasan. Boleh lihat pemandangan kawasan sekitar Bangi, Sepang dan Putrajaya dari beberapa titik. Laluan tanah dan hutan yang sesuai untuk aktiviti hiking dan trail running. First che...
Read more

Hiking Bukit 527, Sepang

Image
Assalamualaikum Harini kami nak hike ke Bukit 527, Sepang. Bukit 527 (atau “Peak 527”) terletak di Sepang, Selangor. Lebih spesifiknya dekat kawasan Bandar Baru Salak Tinggi / Salak Perdana. “Exploring the world together, one hills at a time.” “Started young, born to climb.” “Raising a wild soul, one trail at a time.” “Some of the best childhood memories are made on the trail.” Pemandangan dari puncak boleh nampak kawasan sekeliling Salak Perdana & bandar Baru Salak Tinggi. View macam dekat Bukit Sri Bintang pun ada. Hahaaa /sri-bintang-hill-20.html#google_vignette Elok datang pagi, udara lebih sejuk, laluan kurang ramai, dan nampakkan pemandangan yang jelas (tak kabur sebab kabus/haze). Trail tanah merah dan laluan boleh jadi sangat licin bila hujan. Kasut yang ada grip dan pakaian yang sesuai sangat membantu.  Bawa air yang mencukupi & sedikit kudapan, nak hiking kadang rasa haus cepat terutama bila ikut laluan curam. Kat puncak macam-macam ada. Siap ada kerusi meja unt...
Read more

Part 1 : Pendakian ke Kem Baha

Image
Assalamualaikum 29 April 2017, Sabtu, 4.00 am Sempena cuti hari buruh yang lalu, aku telah join XPDC mendaki gunung Baha, Ayam & Stong selama 3 hari 2 malam di Taman Negeri Gunung Stong. Ia  terletak di  Dabong,  Kelantan  iaitu di Daerah Kuala Krai Selatan . Penganjur program ni ialah dari team B88outdoors yang diketuai oleh gogo Hafiq.  Memandangkan aku, Aishah dan Jamil aka Tee Jay memang duduk di Kota Bharu, kami telah bertolak ke Dabong pada pukul 4 pagi. Yang lain semua dari KL dan JB bergerak pada malam semalam. Pukul 7 pagi kami dah sampai di area Dabong dan berkumpul di area stesen keretapi Dabong untuk menunggu team yang lain sampai. Abam Apis yang setia menunggu jodohnya iaitu Puteri Saadong yang tak kunjung tiba di stesen Dabong nih! Bertabahlah abam! huahaaa Memandangkan aku memang dah duduk di Pantai Timur nih, memang aku dah lama aim nak naik gunung stong nih! Hahaa. Sekali adik aku ajak naik dengan ...
Read more

Snowalk i-City

Image
Assalamualaikum Baru-baru ni aku sempat pulang ke PJ yang tercinta! hahaa.. So aku bawa la mak jalan-jalan kat I-City! Kat I City Shah Alam ni, kalau nak masuk mana-mana tempat atau permainan dan nak beli barang atau makanan, kena guna kad I City. Konsep dia macam kad Touch n Go tu. Beli kad, pastu kena top up duit dalam tu. Kad I City tu RM2. Pastu boleh top up duit dalam gandaan 10. Maksudnya kalau nak top up, boleh top up kad tu RM10, RM20, RM30… dan seterusnya lah. Kiranya just scan kad tu aje nak masuk kat mana-mana bahagian dalam I City tu. Tapi kalau limit kad tu dah habis, boleh je topup kat mana-mana kaunter dekat situ. Satu Kad tu leh guna untuk satu keluarga, lepas ni kalau nak datang lagi just topup aje kad tu. Harga Tiket ICity Dewasa (RM) Kanak-Kanak (RM) Pelancong Asing (RM) Dewasa Pelancong Asing (RM) Kanak-Kanak iCard tanpa nilai 2 2 2 2 Top Up ke Taman Air 25 20 35 30 Top Up ke SnowWalk sebelum 6 ptg 25 20 35 30 Top Up k...
Read more

A Decade Milestone

Image
Sedekad berlalu, bukan sekadar menghitung tahun, tetapi menghargai setiap langkah, setiap pengorbanan dan setiap kejayaan. Terima kasih kepada semua yang menjadi sebahagian daripada perjalanan ini. Semoga langkah seterusnya lebih bermakna.  Fuh zaman kurus! After a decade Throwback : https://nadzirahata.blogspot.com/2016/12/akmal.html
Read more

Air Terjun Lepoh, Hulu Langat

Image
Assalamualaikum Cuaca memang panas terik sekarang ni, so sis rasa macam nak berkubang dalam sungai! hahaa Jadi, kali ni kita nak pergi terjun tiruk di Air Terjun Lepoh, Hulu Langat!  Ayuh gais! Kenderaan boleh diparkirkan di kawasan chalet ataupun ditepi jalan berdekatan dengan Asli Adventure Base Camp dengan kadar bayaran yang telah ditetapkan.  Kami masuk kat dalam kawasan berpagar ni. Kami park kat dalam dekat dengan kolam ikan dengan bayaran RM5 dan dibayar kepada seorang pakcik yang menjaga parkir di situ.  Tenang je kawasan ni. Mengikut pengalaman, sebelum memulakan trek ke air terjun Lepoh, penjaga parkir akan menasihatkan korang untuk memakai pakaian yang sesuai. Boleh pakai kasut hiking atau sandal. Kalau pakai selipar jepun takut putus pula nanti sebab ada part trek yang agak curam. Nak masuk untuk trekking ke air terjun kalau boleh sebelum pukul 12.00 tghari, pengawal kat situ pesan tak boleh lewat ...
Read more